Vrouwenzorg met aandacht voor hormonen

Steeds meer vrouwen zoeken hulp voor mentale klachten die samenhangen met hun hormonen. GZ-psycholoog Annemarie van der Hulst merkte dat daar weinig passende zorg voor was en besloot zelf een praktijk te starten. In haar praktijk FemaleMind helpt ze vrouwen beter te begrijpen hoe hun cyclus en hormonen invloed hebben op hun mentale gezondheid.

Annemarie wist al tijdens haar studie dat ze ooit haar kennis wilde inzetten in een eigen onderneming. “Ik zag in mijn werk dat veel vrouwen klachten hadden die samenhingen met hun cyclus, maar daar werd nooit echt naar gekeken. In opleidingen leerde ik er ook niets over.” Dat zette haar aan het denken.

Ze zag dat vrouwen vaak behandelingen kregen die niet afgestemd waren op hun hormonale schommelingen. Daardoor begrepen ze zichzelf minder goed en was herstel moeilijker. “Ik wilde dat veranderen. Met FemaleMind combineer ik mijn ervaring als GZ-psycholoog met kennis over vrouwenspecifieke gezondheid. Vrouwen kunnen bij mij terecht met de volgende problematiek: Premenstrueel syndroom (PMS), Premenstruele Stemmingsstoornis (PMDD), Pre- en Postnatale klachten, geboorte- of bevallingstrauma en Perimenopauze (overgangsklachten).”

Ondernemen in de zorg
Ondernemen in de zorg is volgens Annemarie anders dan in andere sectoren. “De regels zijn duidelijker, zeker als je werkt binnen de zorgverzekeringswet. Dat geeft houvast, maar het betekent ook dat je aan veel eisen moet voldoen.”
Klanten vinden is meestal geen probleem, vertelt ze. “Er is veel vraag naar GZ-psychologen. Maar vrouwen moeten wel weten dat ik er ben. En praten met een GZ-psycholoog is nog steeds een drempel. Veel vrouwen denken dat ze het zelf moeten oplossen. Ik hoop dat dat snel verandert.” Ook als vrouwelijke ondernemer merkte Annemarie dat er soms vooroordelen zijn. “Soms vooral bij mezelf. We groeien op in een wereld waarin zakelijk succes vaak met mannen wordt geassocieerd. Dan is het een uitdaging om te ontdekken welke overtuigingen echt van mij zijn en welke niet. Meestal helpt het gewoon om in actie te komen.”

Inspiratie en motivatie
Wat haar het meest inspireert, is het contact met cliënten. “Het raakt me als ik even mag meekijken in iemands leven. Dat geeft mijn werk betekenis.” Daarnaast haalt ze inspiratie uit podcasts, boeken en gesprekken met collega’s. Soms heeft ze minder motivatie, vertelt ze eerlijk. “Dat zijn meestal dagen met administratieve taken. Dan kost het meer energie. Maar ik heb nooit spijt gehad dat ik mijn praktijk ben begonnen.”

Vrouwgerichte zorg
FemaleMind onderscheidt zich door zich volledig te richten op vrouwen. “Ik help vrouwen met klachten rondom de menstruatie, overgang, zwangerschap en moederschap. Omdat ik me specifiek op deze groepen richt, sluit mijn behandeling beter aan bij hun behoeften.” Vrouwen
kunnen bij haar terecht voor behandeling of coaching.

“Niet iedereen past in een diagnose als depressie of angststoornis, maar dat betekent niet dat de klachten minder echt zijn. Ook dan kunnen we samen werken aan herstel of aan manieren om beter met klachten om te gaan.” Volgens Annemarie draagt deze aanpak bij aan betere en doelgerichtere zorg. “We voorkomen dat vrouwen onnodig lang op wachtlijsten staan of de verkeerde behandeling krijgen. Dat is beter voor de vrouwen én voor de zorg.”

De kracht van kennis
Annemarie ziet FemaleMind als een plek waar kennis en begrip samenkomen. “Er is nog zoveel te leren over de invloed van hormonen op onze mentale gezondheid. Hoe meer we weten, hoe beter we vrouwen kunnen helpen.” Met haar praktijk wil ze bijdragen aan een zorgsysteem waarin vrouwen zich gehoord en begrepen voelen. “Als we leren luisteren naar wat ons lichaam vertelt, kunnen we beter zorgen voor onze mentale gezondheid. Daar doe ik het voor.”